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Attention Rameurs Vu 1116 fois - Le 07/08/2005 à 20:24 En voilà une bonne idée : Pourquoi ne pas créer un signalétique pour signaler que "çà rame dans le coin". Histoire de signifier aux pilotes de bateaux, pêcheurs du dimanche, voiliers, kayakistes,...

Comment protéger ses mains en les strappant : mode d'emploi... (Site aviron on line) Travaux pratiques bobologie. Certains puristes diront : 'pour être un vrai rameur, il faut ramer à main nues'... En attendant d'être de 'vrais durs' voyons comment se...

VOUs AVEZ MAL ?? PETITS CONSEILS D'ANCIENS RAMEURS ET RAMEUSES Après quelques séances d'aviron et d'ergomètre, certains d'entre vous ont peut être déjà commencé a ressentir les premiers effets secondaires indésirables de ce sport: les ampoules! Pas de...

Le Surf Boat (Aviron-line .com) L'aviron version Alerte à Malibu... Vous avez sans doute du déjà voir ces images spéctaculaires de rameurs arborant un bonnet de bain, affrontant des vagues ronflantes, et se faisant parfois projeter hors du bateau. Ce...

La diététique du rameur (Yann Cote, Extrait du site Aviron-Line.com) Qu'est ce qu'on mange avant la régate ? Une course est un évènement qui se prépare : le stress, l'entrainement, les conditions climatiques sont autant de paramètres à gérer pendant une...

Les journées initiation aviron à la rentrée 2006 Comme chaque année, les journées initiation auront lieu à la rentrée de septembre, à l'attention de la nouvelle promotion entrante. Les dates sont encore à fixer mais les préparatifs sont déjà en cours.......

LES EMBARCATIONS DU CLUB (DONNEES de la FEDERATION) Les yolettes La yolette est une embarcation armée en pointe ou en couple, traditionnellement à 4 rameurs et un barreur, dont la construction est libre sous réserve que sa longueur ne dépasse pas 15,5...